27 Вежбе самосвести које подстичу успех и срећу

Вежбе самосвести помоћи ће нам да постанемо свесни својих примитивних и аутодеструктивних мисли, веровања, идеја, претпоставки и избора. Тада постајемо мирољубивија, љубавнија и интелигентнија бића. Не само да престајемо да патимо, већ и људи у нашем животу престају да реагују на нашу самонаметнуту беду. Уместо тога, они проналазе више мира.

Афричка пословица каже: „Кад унутра нема непријатеља, непријатељи извана не могу вам наштетити.“

Самосвест је услов да будете стално свесни својих мисли, уверења, осећања и дела. Ради се о истинском разумевању ко сте, како се понашате сами или у близини других и како доносите одлуке. Ради се о развоју онога ко сте заправо наспрам онога од кога се очекује. Временом доследност и вежбање развијају вашу самоконтролу.

Било би потцењено рећи да је самосвест променила мој живот. У суштини је ти научити како бити одговоран за ти .

Др. Маиа Ангелоу једном рекао: 'Кад боље знаш, то ти буде и боље.'

Једном када постанете свесни, то је то, изговори више нису одрживи. Када порекнете чињенице о себи, почињете да живите и удишете самопораз.

Вежбе самосвести

Ево 27 основних радњи за самосвест и аутентичан живот. Примјењујући у пракси активности самосвијести из овог чланка, полако и стабилно ћете пронаћи више радости и испуњења у свакодневном животу.