Бежећи од туге

Тузи не може побјећи.

Свако од нас доживљава губитак и увек је болно - само замолите малишана који баца краља свих гнева у супермаркет, а ви чврсто одбијате да купите аутомобил кутија шибица који он очајнички мора имати.

Туга се лако препозна када изгубимо некога. Очекујемо да ће ожалошћени бити узнемирени, борити се за функционисање и потребна им је подршка. Понекад ставимо временску линију на тугу и мислимо да би је требало „преболети“ за шест месеци или годину дана, или било које произвољно време које се чини разумним. Али туга се јавља у многим ситуацијама, а начин на који појединци реагују изузетно је личан и потпуно јединствен. И нема временске линије.

Доживљавамо губитак у прекиду везе, финансијским разарањима, здравственим проблемима, неуспјесима у каријери, срушеним сновима или смрћу вољене особе. Тхе седам фаза туге су добро познати и добро документовани и није на мени да овде расправљам о њима.

Сећам се да сам једном пронашао прстенови туге и размишљајући како је савршено показао начин приближавања тугујућој особи - само схватите у ком сте прстену ...

Сви знамо ону особу која прави сваку ситуацију о себи - ви им кажете о својим проблемима у менталном здрављу, а они вам говоре о времену када су били толико тужни да су појели целу канту сладоледа. [Требао бих да носим визит карте са овом згодном сликом за дистрибуцију у хитним случајевима - тако да сви знају у којем су кругу ...]

Тузи не може побећи, само је морамо прихватити. Ако неко кога познајете пролази кроз гору (по вашем мишљењу) ситуацију, то не поништава ваш властити губитак. Решава се сав бол - избор који имамо је да ли ћемо се решавати продуктивно или не.

Током туговања можда ћете проћи свих седам фаза - можда и нећете. Можда ћете следити хронологију која одговара другима - можда и нећете. У реду је - радите најбоље што можете. Не претварајте се да је све боље ако није. Ако сте у средишту круга - јер сте изгубили дете, дијагностикован вам је рак, кућа вам је изгорела или вам је каријера уништена - важно је знати ко је у вашем најужем кругу. Они су ваш спас и морате им веровати. Ако им не можете веровати, ставите их у други круг.