Живот може створити страх са страном анксиозности

Страх, стрепња, мрак, сам, све ове речи изазивају осећај панике. Шта је то са страхом који тако осакаћује? Ни страх заправо није јединствена људска емоција, документовано је да животиње доживљавају страх. Страх нас тера на борбу, бекство или смрзавање. Нас као људе понекад контролише страх, чак и непрепознати страх у нашем свакодневном животу. Знам да сам понекад роб који се плашим. Тражим излаз, остављајући страх да започне изнова. Да ли је ово немогућ задатак? Можда јесте, можда није, али ја желим да то откријем. Не доносим новогодишње одлуке због страха. Шта ако не успем? Шта ако резолуција у ствари није оно где треба да се фокусирам у свом животу? Шта се дешава ако успем у резолуцији само да сазнам да то није важно? Знам да неки од ових страхова нису рационални, али некако инсистирам на томе да их нахраним. Да ли је то проклетство бити човек? Док ово размишљам, пада ми на памет да је неки страх здрав и нормалан. Осећај опасности је урођени инстинкт који је можда људима дао Бог. Било је безброј прича о људима који нису ишли авионом или путовањем, а онда се догоди нешто трагично и поштеде се. Или се чак и мајка која се буди ноћу запрепастила од осећаја да са њеним новорођенчетом нешто није у реду, само да би утврдила да у ствари нешто није у реду. Овај урођени инстинкт може се видети као прелеп дар који поседују само људи. Кључ је ипак да не пустимо да страх управља нашим животима, у томе страховито не успевам.
Када живот није био лак, стрепња постаје стари верни пријатељ. Није врста пријатеља коју би неко намеравао да има, али без обзира на то постоји стрепња. Понекад сам роб своје анксиозности једноставно због своје генетике, као и животних околности. Да ли је нормално имати толико тескобе? Можда не, немам ништа против иако је анксиозност стална у мом животу. Ако га пустим, зароним у хаос. Моја анксиозност потиче из многих ствари у мом животу. Као дете, било ми је мучно и одмакло, моји родитељи који су ме волели свим срцем прошли су кроз многе битке које воде брачни парови. Наводећи ме да се бојим кад неко и данас виче на мене. Као тинејџер сам био рано физички развијен, што је довело до тога да су ме дечаци узнемиравали, а девојчице да ме мрзе. Затим улази у године колажа, бруцош 15, више попут бруцоша 25. Моји родитељи су у то време живели у иностранству, а ја сам била на факултету у Охају. Никад нисам волео да будем далеко од куће и ово је заиста било јако далеко.
Затим сексуални напад који је потресао цео мој свет. Страни студент са којим сам покушао да се спријатељим јер ми се чинио као да је усамљеник. Срце ми је понекад превелико, научио сам то током факултета. Сви смо требали да се нађемо у мом дому на филмској вечери, дошао је рано. Закључавши врата за собом кад је ушао у моју собу. Остало је било застрашујуће. Кад је отишао нисам имао појма шта да радим, отишао сам у купатило, а затим се вратио и сео на свој кревет. Тада су моји пријатељи стигли у мој дом питајући ме шта није у реду, претварао сам се да сам добро. Нисам могао ни да схватим шта се управо догодило. Седео сам тамо у запањеној тишини док се филм приказивао, нисам могао ни да вам кажем какав је то филм. Напустио сам собу средином филма, спустио се ходником у заједничку собу и онда назвао маму. Мој отац је у то време био распоређен. Затим сам отишао у полицијску станицу и морао да трпим полицајце који ме испитују како глумим доброг, лошег полицајца. Лоши полицајац је говорио да лажем измишљајући све, ништа се није догодило. Онда су ми направили комплет силовања, ово је најгоре понижење након онога што се догодило. Разговарајте о недостојном трауматичном искуству. Настале су модрице, унутрашње и спољне огреботине, али онај полицајац ми још увек није веровао. После једног дана у мојој соби, који није отишао на наставу, пришао је мој брат који је био на факултету недалеко од мог и помогао ми да спакујем собу како бих могао да останем с њим док траје истрага. Декан школе се обратио својим питањима за мене, коначно закључивши да се могу вратити кући родитељима и тамо завршити курсеве за кредит. На крају његовог телефонског позива његова последња изјава ме потресла. Питао је да ли сам искрен и рекао родитељима шта се догодило инсинуирајући да сам све измислио. Била сам згрожена и мирно, али одлучно одговорила да је оно што кажем родитељима моја ствар и да је можда требало да потражи како да буде пристојно људско биће. Забивши телефон на слушалицу, отишао сам у полицијску станицу. Полицајци су ми дали да потпишем папир да ми шаљу страног студента кући. И дан данас не знам да ли су ми икада заиста поверовали.
Прелазећи на одрасле године, вратио сам се кући у Немачку са родитељима, отац у време када сам стигао кући био је распоређен у ратну зону. Потом сам стекао пуно пријатеља док сам ишао на колеџ у базу и наизглед проналазио своју нишу у животу. Улазио сам у изласке и забаве у свако доба ноћи, губећи из вида шта је у животу важно. Забава за забавом, дечко за дечком падао сам низбрдо. Онда сам једног дана са 20 година упознала свог садашњег мужа. Дошао је ниоткуда и наша љубав погодила је попут муње. Био ми је најбоља ствар. Вјенчали смо се месец дана касније, али онда смо ушли у фазу забављања и венчања.
Наше прве три године брака биле су пуне прилагођавања, потеза, превирања, побачаја и забављања. Била је то врашка вожња. Првих година када су биле кључне за стварање нашег односа какав смо данас, снажни. Био је тамо да покупи разбијене комаде мене, сложио их је док је волео све мене. Моја љубав према њему била је најјача емоција коју сам икад осетила, ту је преда мном сваки дан био мој најбољи пријатељ. Сигурно смо имали паклене борбе и ужасна искуства, али он је био тамо, никада ме није напустио. Кроз моје најмрачније тренутке његове очи су ме обасјавале љубављу. Нашао сам снагу у снази коју је он понудио. Урадио сам исто за њега, никада га нисам напуштао, држао, обнављајући његов дух. Губитак деце обликовао нас је као одрасле, то нам је изнова сламало срце. Љубав коју имамо једни према другима и дубоко разумевање које имамо је лепак. Никада нећемо бити исти, али увек ћемо бити заједно.
Страх је присутан у мојим здравственим борбама. Не бојим се смрти, немам страх од тога. Кад умрем, видећу своју децу. Какав ће то бити леп дан. Небо са Господом и мојим бебама. Онда ће ускоро доћи мој супруг, коначно можемо бити комплетна породица. На крају ће тамо бити и моји родитељи, заједно са свим мојим прецима, не треба се бојати, за тим се жуди. Страх је од онога што ће се догодити ако земљу ускоро препустим својим вољенима? Бојим се за њихову добробит, тамо емоционално здравље. Бојим се због њих туговања. Због тога ме здравствени проблеми плаше.
Не допуштајући контроли страха, ја сам свој циљ. Имајући стрепњу, заузми задње седиште уместо да ме возиш. Живот ми није био лак, али пружио ми је способност да пронађем радост. Тако ме воле породица и супруг, да ли постоји нешто веће од овога? Послушајте мој савет. Потражите радост у свом животу, схватите да ће страх и стрепња бити присутни, али вратите их назад, корачате напред преузимајући контролу. [контакт-образац-7 404 'Није пронађено']