99+ најбољих цитата за несаницу: ексклузивни избор

Несаница , познат и као несаница, је поремећај спавања у којем људи имају проблема са спавањем. Могу имати потешкоће са заспањем или остајањем у сну колико год желите. Дубоко инспиративни цитати за несаницу подстакнуће раст у животу, учиниће вас мудријима и проширити вашу перспективу.

Ако тражите мотивисање здравствених цитата који савршено хватају оно што бисте желели да кажете или само желите да се осећате надахнуто, прегледајте невероватну колекцију инспиративни цитати за рак , невероватни хиропрактички цитати и врхунски цитати о раку дојке .

Познати цитати о несаници

Не проводим непроспаване ноћи због добијања веома лоших критика. - Вернер Херзог

О немогућем о чему се говори мање је немогуће од тренутка када се речи полажу у њега. - Сторм Јамесон

Када је противречност немогуће решити осим лажју, тада знамо да су то заиста врата. - Симоне Веил

Буђење је било свакодневна окрутност, увреда, а она је то избегавала неспавањем. - Грегори Магуире

Манија је започела несаницом, а не једењем и тјерањем, тјерањем да нађу стан, тјерањем да виде све, тјерањем у Нев Иорк, тјерањем да никад не ућуте. - Патти Дуке

Такође се окрећем хомеопатским лековима за лечење поремећаја пробаве, путних болести, несанице и пелудне грознице, само да наведем неке. Хомеопатија нуди сигурну, природну алтернативу која не узрокује нежељене ефекте или интеракције са лековима. - Цинди Цравфорд

Нажалост, патим од несанице, па ми је време за спавање чим почнем да се осећам најмање поспано. - Цхеиенне Јацксон

Некада сам мислио да су ти вожња, непроспавани, амбициозни напори оно што ти треба за успех. - Цхарлес Куралт

Несаница је вртоглава луцидност која сам рај може претворити у место мучења. - Емиле М. Циоран

Била је то она врста сна у којем се будите сваки сат и мислите у себи да уопште нисте спавали, сјећате се снова који су попут одраза, дневног размишљања благо искривљеног. - Ким Станлеи Робинсон

Свесни покушај да заспите сигурно ће произвести несаницу, а покушај да будете свесни сопствене пробаве сигуран је начин да узнемирите стомак. Свест је отров када је применимо на себе. Свест је светлост усмерена ка споља. то је попут фарова на локомотиви - окрените их према унутра и дошло би до судара. - Борис Пастернак

Одувек сам завидео људима који лако спавају. Мозак им мора бити чишћи, подне даске лобање добро пометене, сва мала чудовишта затворена у гепеку парника у подножју кревета. - Давид Бениофф

Са несаницом никада нисте стварно будни, али никада заправо не спавате. - Цхуцк Палахниук

Људи би ме питали: „Да ли је код куће смешан као у филмовима?“ ... Морао бих да одговорим: „Па, може бити смешан. Али је и врло озбиљан. Има несаницу и ако бисмо га рано устали, проклето би ме излетио ’. - Артхур Марк

Немогуће је из задовољства читати нешто чему сте и отац и мајка, рођени у таквој муци да писац презире ствар која му је поробила. - Јим Бисхоп

Тако сам уморна, али не могу да спавам. Стојећи на ивици нечега превише предубоког. - Сарах МцЛацхлан

Иако се снага може појавити безобзирна и арогантна, њу држе само пуки сисари који излучују и жуде и који пате од несанице и несигурности. Ови сисари су такође нужно сујетни у крајности и често желе да им се свиђају онолико колико желе да их се боје. - Цхристопхер Хитцхенс

Неки се боре са медицинским проблемима - попут несанице - који отежавају сан. Али за многе од нас количина и квалитет спавања своде се на ствар избора. Ипак, само је неколико предузимљивих економиста помно погледало на ово, и генерално, они претпостављају да оптимално бирамо своје сате спавања. - Сендхил Муллаинатхан

Несаница је гламурозан израз за мисли које сте заборавили дању. - Алаин де Боттон

Била сам поносна што сам радила 18 сати дневно и спавала три сата ноћу. То се сада за мене претворило у проблем: не могу да спавам ... имам несаницу. - Пуфф Дадди

Спавање је када све несортиране ствари излете као из сметлишта узнемиреног јаким ветром. - Виллиам Голдинг

Несаница је све већи проблем. Уверио сам се да су поремећаји спавања можда највише превиђани, игнорисани и потцењени узроци проблема са здрављем и учинком на радном месту. - Сеан Сулливан

Не трудим се да вино подударам са храном, само пијем оно што волим. И мислим да многи људи сада иду ка томе, што никада није било у прошлости. - Марио Лемиеук

Почињем да радим у 5 ујутро и имам проблем са несаницом. - Дон Винслов

Шесто чуло није добар бели филм. Несаница није добар бели филм. То су само добри филмови. Па зашто не бисмо могли да имамо добре филмове у којима се случајно налазе црнци, или Азијци, Латиноамериканци или било која друга мањинска група? - Ерик Ла Салле

Више волим несаницу од анестезије. - Антонио Табуццхи

Несаница је врло раширено питање. То је здравствено питање жена и одлучила сам да разговарам о томе јер је толико људи то доживело у различитој мери. За мене се сада одлично сналазим, али требало је пуно труда да смислим како да се вратим на спавање. Морао сам да променим неке своје навике. Развио сам неке прилично лоше ритуалне навике спавања. - Јенни Левис

Попут камења које се котрља низ брда, поштене идеје постижу своје циљеве упркос свим препрекама и препрекама. Можда ће их бити могуће убрзати или ометати, али немогуће зауставити. - Јосе Марти

Председник Бусх се доследно служио реториком, а то није уверљиво с обзиром на његове досадашње резултате. - Граце Наполитано

Спавање је камата коју морамо да платимо на капитал који се призива при смрти и што је виша каматна стопа и што се редовније плаћа, датум одкупа се даље одлаже. - Артхур Сцхопенхауер

Када доживим тренутке несанице, наћи ћете ме на стиле.цом. - Цате Бланцхетт

За мене је депресија значи да можете провести цео дан у кревету, а да се ипак не одморите добро. - Јудитх Гуест

Кад заиста постане немогуће побјећи и заспати, воља за животом сама од себе испари. - Лоуис-Фердинанд Целине

Његова несаница је била толико лоша, да није могао да спава током радног времена. - Артхур Баер

Не осећам несаницу, али имам чудну ноћ када не могу да се опустим. - Делиа Смитх

Образац несанице код деце одражава потешкоће са спавањем, док је код одраслих проблем остати у сну, - Роберт Епстеин

Никада се раније нисам плашио несанице - попут затвора, не би ли вам само дао више времена за читање? - Лоррие Мооре

Последње уточиште несанице је осећај супериорности над успаваним светом. - Леонард Цохен

У почетку је било застрашујуће. Две недеље сам имао несаницу. - Цхрис Франтз

Шест месеци нисам могао да спавам. Са несаницом, ништа није стварно. Све је далеко. Све је копија копије копије. - Цхуцк Палахниук

Несаница је пустиња без вегетације и становника. - Јессамин Вест

Смејте се и свет се смеје са вама! - Грант Моррисон

Наводи вас да се запитате да ли се ова деца лече од несанице изазване хиперактивношћу или сами лекови узрокују несаницу. - Роберт Епстеин

Несаница је бруто хранилица. Хранит ће се било којом врстом размишљања, укључујући и размишљање о не размишљању. - Цлифтон Фадиман

Док сам читао „Дејвид Коперфилд“ усред ноћи - вероватно због светлости, први пут сам имао несаницу - погледао сам кроз прозор и помислио: „Ако књиге то могу, то је оно што желим то учинити. “- Сири Хустведт

Последње што желимо да предложимо је да је то О.К. бацити лек на нешто без разумевања проблема, ... Несаница је симптом, а не поремећај. То је попут бола. Нећете пацијенту давати лекове против болова, а да не откријете шта узрокује бол. - Јудитх Овенс

Чврсто сам мишљења да, после двадесет и једне године, човек не би требало да устаје из кревета и буде будан у четири ујутро. Час рађа мисли. У двадесет и једној години, будући да је живот у будућности, можда ће се некажњено испитивати. Али са тридесет година, када је постала непријатна мешавина будућности и прошлости, на њу треба гледати само када је сунце високо и свет пун топлине и оптимизма. - П. Г. Водехоусе

Лик Росие заснован је на жени која је живела у истој стамбеној згради у којој сам живела пре много година. Прихватила је свој живот, наравно. - Суе Графтон

А ако заспим, Марла мора пратити Тилера. Тамо где он иде. Шта он ради. Тако да можда током дана могу да журим около и поправим штету. - Цхуцк Палахниук

Данас сам заспао читајући књигу. Књига се зове ИНСОМНИА. Ја побеђујем. - Адам Иоунг

Морална моћ је вероватно најбоља када се не користи. Што га мање користите, више га имате. - Андрев Иоунг

Ноћ је најтеже за живот и 4:00 зна све моје тајне. - Поппи З. Брите

Још један уљез који погађа наше добро здравље је неспавање. Несаница је слична запртји јер је стрес или нервна напетост могу довести до ње или је погоршати док се готово не реши са њом. Због тога таблете за спавање налазите у толико ормарића са лековима поред лаксатива. - Јацк ЛаЛанне

Немогуће је провести непроспаване ноћи и било шта постићи: да у младости моји родитељи нису финансирали моју несаницу, сигурно бих се требао убити. - Емиле М. Циоран

Немогуће је предвидети време и напредак револуције. Управља се сопственим мање или више тајанственим законима. - Владимир Лењин

Несаница је другачија “, рекао сам. Било је тешко објаснити ово људима. „Знате светло које се пали када отворите врата фрижидера? Замислите само да остаје стално, чак и након што затворите врата. Тако ми је у глави. Светло остаје упаљено. - Барбара Кингсолвер

Будим се и осећам пад мрака, а не дана. Какве сате, о какве смо црне сате провели ове ноћи! - Герард Манлеи Хопкинс

Неки људи причају у сну. Предавачи разговарају док други људи спавају. - Алберт Цамус

Али [Пу] није могао да спава. Што је више покушавао да спава, више није могао. Покушао је да броји овце, што је понекад добар начин за спавање, и, пошто то није било добро, покушао је да броји Хеффалумпс. И то је било горе. Јер сваки Хеффалумп којег је бројао правио је право на лонац Пуховог меда и све то јео. Неколико минута лежао је очајно тамо, али кад је петсто осамдесет седми Хеффалумп лизао чељусти и говорио сам себи, ово је јако добро, не знам кад сам окусио боље, Поох то није могао поднијети дуже. - А. А. Милне

Не можете замислити жељу за одмором коју осећам - глад и жеђ. Шест дугих дана, откако је мој посао завршен, мој ум је био ковитлац, брз, непрогресиван и непрекидан, бујица мисли која никамо не води, вртећи се брзо и постојано. - Х. Г. Веллс

Постоји лепота мудрости и искуства која се не може глумити. Немогуће је бити зрео а да ниси живео. - Ами Грант

Имам 86 година и лекар ми је говорио да успорим - бар је то чинио док није умро. - Цесар Ромеро

Иако је бесплатни софтвер требало да приморава програмере да изгубе сан због етичких дилема, софтвер отвореног кода требало је да оконча њихову несаницу. - Евгениј Морозов

Немам проблема са куковима - још увек могу да радим оно што сам некада радио. Могу да трчим, једноставно више нисам најбржа особа на терену. - Бо Јацксон

У то доба био је мудрији него што је сада често је користио моје савете. - Винстон Цхурцхилл

Дођи, загрли ми главу на рамену, драга, твоја глава попут златне шипке, а ми ћемо одавде отпловити до прелепе Земље Нод. - Елла Вхеелер Вилцок

Старост је увек будна као да, што је дуже повезана са животом, то мање човек има везе са оним што изгледа попут смрти. - Херман Мелвилле

Спавање је најбоља медитација. - Далаи Лама

Проучавао сам све о Гогену. Био је банкар. Био је банкар који је - сликао је недељом. И једног дана се мрзео због тога што је недељом сликао. - Антхони Куинн

Кад год патим од несанице, само погледам слику Тоиоте Цамри и право ми је. - Јереми Цларксон

Спавај, то жалосно умањивање животне радости. - Виргиниа Воолф

Већина људи зору не сматра привлачним искуством - осим ако још увек није будно. - Еллен Гоодман

Моја невоља је несаница. Да сам увек спавао како треба, никада не бих написао редак. - Лоуис-Фердинанд Целине

Зора: Кад људи разума легну у кревет. - Амбросе Биерце

Знате шта је најбоља ствар код несанице? Да будем будан целу ноћ да то смислим. - Оливиа Мунн

Најгора ствар на свету је бити непристојан. - Бен Хух

Без обзира колико је сати, пробудите ме, чак и ако је усред састанка владе. - Роналд Реган

Мачке су прилично осетљива бића и подложне су многим разним болестима, али никада нисам чуо за некога ко је патио од несанице. - Јосепх Воод Крутцх

Знам да ми музика добро иде кад немам несаницу. - Царли Рае Јепсен

Инсомниа је целоноћна туристичка агенција са плакатима који рекламирају удаљена места. - Чарлс Симић

Осећај поспаности када нисте у кревету и не можете тамо стићи, најзлобнији је осећај на свету. - Е. В. Хове

Првобитно сам га започео да бих ми помогао код анксиозности и несанице. Већ ми је живот поправио и чак и због треме. За које сам некада мислио да нема лека ... Синоћ је била прва ноћ у којој сам спавао 8 сати природно у целом свом животу. Осећао сам се најбоље што имам у годинама. Боље је од било ког лека или свих осталих глупости које сам пробао. - Ски Ферреира

У раним фазама несаница је готово оаза у коју се склањају они који морају да мисле или пате мрачно. - Сидоние Габриелле Цолетте

Сви људи док су будни налазе се у једном заједничком свету, али сваки од њих, када спава, налази се у свом свету. - Плутарх

То што нисмо много болеснији и много луђи него што јесмо, заслужни смо искључиво за ту најблагословенију и благослов свих природних благодати, спавање. - Алдоус Хуклеи

Дај ми горке године болести, Угушења, несанице, грознице, Узми моје дете и мог љубавника, и мој тајанствени песнички дар То се молим на твојој литургији После толико измучених дана, тако да олујни облак над замраченом Русијом може постати облак славни зраци. - Анна Ахматова

Имам несаницу од малена и никад не спавам добро. Понекад спавам јако лоше, а понекад мало лоше. То посебно добијем када сам на турнеји јер прелазите пуно временских зона, а ја нисам баш прилагодљив. - Моби

Спавање освежава само тело. Душа ретко када мирује - Гастон Бацхелард

Разбарушени ум прави немирни јастук. - Цхарлотте Бронте

Несаница је заиста симптом (а не болест). То је заиста нешто због чега се неко жали лекару. А понекад особа која се жали на несаницу нема је. Другим речима, могу да заспе (врло брзо), али схватају да им је требало пуно времена да заспу. - Др. Кригер

Назовите ме грешником, ругајте ми се: била сам ваша несаница, била сам ваша туга. - Анна Ахматова

Људи који су задовољни и спокојни добро спавају. Лако заспе, остају заспани и пробуде се освежени. Супротно томе, људи који су узнемирени, под стресом или депресивни не спавају добро, а хронична несаница је снажно повезана са поремећајима расположења. То су јасне корелације, али шта је узрок, а шта последица није јасно. Већина стручњака слаже се да су сан и расположење уско повезани, да здрав сан може побољшати емоционално благостање, док недовољна количина или квалитет сна могу негативно утицати на њега. - Андрев Веил

Након што се Рило Килеи распао и догодило се неколико заиста интензивних личних ствари, потпуно сам се истопила. Скоро ме уништио. Имао сам тако тешку несаницу да, у једном тренутку, нисам спавао пет равних ноћи. - Јенни Левис

Неће сви који добију несаницу на крају добити депресију. Следећи корак је покушај лечења младих пацијената који још увек нису депресивни, али имају породичну историју депресије и имају поремећаје спавања. - Патрицк Форд

Тако је то са несаницом. Све је тако далеко, копија копије копије. Даљина несанице свега, не можете ништа додирнути и ништа вас не може додирнути - Цхуцк Палахниук

Несаница је можда она која спава током дана. - Елизабетх Бисхоп

Спавам ли? Да ли сам уопште спавао? Ово је несаница. - Цхуцк Палахниук

Не знам зашто би то требало бити, сигуран сам, али поглед на другог човека који спава у кревету кад устанем, ме излуђује. - Јероме К. Јероме

Студија из Окфорда из 2002. године показала је да бројање оваца заправо одлаже почетак сна. Превише је досадно да нас спречава да бринемо о послу и супружницима. - А. Ј. Јацобс

шта да радите кад вам дечко ноћу недостаје